a obra vira casa
quando além da marcenaria
instalamos as pessoas lá dentro
fragmentos de mim, sem ordem cronológica e/ou correção ortográfica
a obra vira casa
quando além da marcenaria
instalamos as pessoas lá dentro
the new capitalismo é o fim da sanidade mental
adeus consciência, olá diagnóstico de qualquer coisa que tenha te traumatizado aos 15 anos e que agora se solta das amarras para descobrir que precisa de controle
buscar dentro de mim o crescimento que desejo ao outro. olhar intensamente para o oceano interno, e curar as dores latentes. sentir a paz que há tanto eu anseio e pausar o atropelamento dos dias, para respirar ouvindo o vento.
ser sincera, para crescer em verdade comigo, sem comparações, sem ódio, sem raiva, só amor.
esse final de semana foi tão simples e tão feliz.
acordar as 8:00, ir à academia, malhar, limpar a casa, lavar a roupa, fazer uma comida gostosa, ler matérias interessantes em revistas legais, dormir assistindo the office, acordar para o globo rural, fazer meus ovos com pão enquanto espero o M. fazer meu café, almoçar no sogro, cozinhar as marmitas gostosas da semana.
a rotina me faz bem.
tanta coisa ainda para correr atrás
mas como um rio que acha seu percurso até o mar
sigo devagar
uma hora vou chegar
aguenta firme
porque logo a vida
faz sentido
se demorar demais,
para e respira
às vezes o sentido
está na pausa
e não no movimento
persistir
persistir, persistir, persistir
cansar
deitar
chorar
brigar
descansar
levantar
persistir
persistir, persistir,
persistir, persistir, persistir, persistir
concentração para
viver a minha jornada
sem olhar para o lado
e achar que o caminho é outro
o autoconhecimento nos salva
de traçar caminhadas
sem direções
ou pior
no sentido contrário do que estamos buscando
Entre as 8 horas de trabalho, limpar a casa, fazer marmitas para a semana, cuidar do skin care, fazer academia 3x na semana, tomar um café com a mãe, jantar com as amigas, lembrar de fazer sexo, passar na farmácia, comer frutas, ir na terapia, depilar a perna, brincar com a sobrinha, marcar consultas, dormir, acompanhar as séries, ouvir o último álbum da banda favorita, lavar o tênis e andar de bicicleta…
Falta tempo para respirar
hoje não tenho muito sobre o que dizer
me sinto bem
sinto que estou otimista, alegre e em sintonia com a vida
meu relacionamento está uma delícia
sinto falta dos amigos mas logo vou celebrar com eles
tenho muito suporte da minha família
quero progredir profissionalmente sem me matar
quero voltar para os exercícios
sinto que as coisas vão se ajeitar em breve
e isso me traz uma porção de felicidade bem generosa
sempre quis me alimentar melhor, desde a adolescência eu tinha expectativas de que um dia eu iria comer de maneira mais saudável.
da adolescência até uns três anos atrás, eu não fazia nenhum movimento para atingir esse objetivo, ficava apenas no imaginário, e como sempre detestei cozinhar, não pesquisava sobre receitas ou como buscar uma alimentação mais equilibrada.
pensando em como eu era, acho engraçado ter uma vontade de ser algo, mas não mudar a direção, continuar insistindo em uma atitude que não condiz com a pessoa que eu queria me transformar.
até que fui forçada a iniciar esse processo. sempre falam que as mudanças são dolorosas, e eu assino embaixo. não foi um processo fácil, exigiu muito da minha boa vontade, mas eu persisti.
hoje, anos depois de ter enfrentado meu pavor de cozinhar, sinto na cozinha o meu espaço de relaxamento, de paz, uma maneira de estar consciente e no presente.
e a cada prato feito, explorado e aprendido, desejo experimentar mais ingredientes, mais temperos e inserir mais frutas, legumes e verduras nos pratos que preparo.
nesse caminho eu aprendi que não é sobre ter uma alimentação saudável, sempre foi sobre ter uma alimentação consciente. se for para comer um hambúrguer, que seja algo especial, ao lado de alguém que eu amo e que me traga alegria.
nem tudo é sobre saúde física, tem muita comida que antes de tudo, alimenta nosso emocional.
apenas eu sei a dor
de viver sob a minha pele
ninguém consegue
sentir o sofrimento
que me transborda
no cair da noite
apenas eu tenho
a coragem para sobreviver
mesmo quando
penso em morrer