uma necessidade

escrever, apenas para colocar em algum lugar todos os pensamentos que metralham minha mente a cada minuto

escrever, como estratégia de controle da ansiedade e como ferramenta de organização de ideias

escrever, para pausar os pensamentos destrutivos e para o cérebro buscar palavras que descrevam os sentimentos 

escrever, porque as mãos conseguem se mover rapidamente e digitar no teclado as palavras que travam na garganta

escrever, sem ter grandes assuntos, grandes ideias ou defesas

escrever, porque escrever é a única coisa que faço me permitindo errar, sem culpa, sem autocobrança, sem julgamentos, sem correção ortográfica, sem medo, sem perfeccionismo, sem pensar no outro

escrever, para me manter sã.

sou feliz, eu sei

Lúcida, sóbria e consciente, sentada no banco do parque, eu me emociono, entendo a beleza da vida. Choro pela clara lição de que não sei de muita coisa, não sou dona da verdade, muito menos perfeita. E tudo isso faz parte desse ser errante que insiste em colocar um pé na frente do outro e seguir.

Sou feliz e sei.

contagem regressiva

um dia, eu sou a menina publicando histórias de amor, 

no outro, 

sou a mulher escolhendo a cor das flores do buquê de noiva. 

cresci. 

i'm tired

achar paz

no meio do caos

estou pensando

se eu consegui chegar a plenitude

ou se eu me perdi por completo

e desisti de tudo

apenas sei que vou dormir

mesmo com tudo caindo aos pedaços

cansei.

out-zone

desconforto de sair do conforto

ao mesmo tempo

em que a autocobrança excessiva e o perfeccionismo se alinham

e o medo se instala

não é fácil ser millenium

ou não é fácil ser humana

hope

 there will be light,

always.

escreva

Escrever rapidamente, só para colocar no papel, o que a gente quer gritar ao mundo

um balão vazio

meu cansaço é de ser boazinha demais,

desocupando os espaços que me cabem para dar lugar aos outros

diminuindo a mim, pelo medo do julgamento deles

fim de obra - começo de casa

a obra vira casa

quando além da marcenaria

instalamos as pessoas lá dentro

“seja você mesmo”

the new  capitalismo é o fim da sanidade mental

adeus consciência, olá diagnóstico de qualquer coisa que tenha te traumatizado aos 15 anos e que agora se solta das amarras para descobrir que precisa de controle

o tempo age

notei que estava envelhecendo aos 27 anos, quando as linhas na minha testa começaram a se tornar mais expressivas. até aquele momento, eu achava que minha pele ficaria lisa para sempre. era a juventude afrontosa de quem ainda não chegou à um terço da vida.

agora com 31 anos, olho para as minhas mãos, que mesmo bonitas e com unhas cortadas, lixadas, pintadas em um vermelho vivo, não escondem mais o início de uma pele mais madura, sem tanto colágeno, e de quem está entrando na sua quarta década.

incrível como as preocupações de antes, como ter uma mão muito magra, fina e frágil, não me ocupam mais os pensamentos. agora são apenas ansiedades sobre como manter a mão hidratada com ácido hialurônico para rejuvenescer os sinais dessas mãos que já cumpriram com tantos deveres.

e a cada momento que estou fixada no tema envelhecimento, lembro-me da Andrea Pachá com uma frase que talvez seja: "só saberei o que é chegar aos 80 anos se tiver sorte de viver até lá". e isso me cala, me traz para o presente e me faz aceitar as rugas que chegam, as marcas e manchas na pele, a gravidade que age e o metabolismo que desacelera. 

se tiver sorte, saberei o que é envelhecer. 

now

manter a cabeça no presente

é tão difícil quanto

construir uma máquina

para viagens no tempo

ego

o ego que nos impulsiona a buscar é o mesmo ego que nos cega

o mantra diário

buscar dentro de mim o crescimento que desejo ao outro. olhar intensamente para o oceano interno, e curar as dores latentes. sentir a paz que há tanto eu anseio e pausar o atropelamento dos dias, para respirar ouvindo o vento.

ser sincera, para crescer em verdade comigo, sem comparações, sem ódio, sem raiva, só amor.

será que a paz chegou?

e a plenitude também?

estou feliz e sei

uma fds perfeito

esse final de semana foi tão simples e tão feliz.

acordar as 8:00, ir à academia, malhar, limpar a casa, lavar a roupa, fazer uma comida gostosa, ler matérias interessantes em revistas legais, dormir assistindo the office, acordar para o globo rural, fazer meus ovos com pão enquanto espero o M. fazer meu café, almoçar no sogro, cozinhar as marmitas gostosas da semana.

a rotina me faz bem.

a felicidade e o privilégio de amar onde se vive

eu amo quando o sol do final da tarde lava a parede da cozinha e dá luz a toda a minha bagunça.

hoje eu percebi o quanto ter uma espaço para juntar tudo que tenho é especial.

ter um espaço, mesmo que simples, com a minhas coisas, é um pedaço do que eu sou em forma física.

é uma extensão de mim.

paciência

tanta coisa ainda para correr atrás

mas como um rio que acha seu percurso até o mar

sigo devagar

uma hora vou chegar

em paz

sentindo a felicidade de poder curtir o ritmo que a vida tomou,

estou em paz.

segura

aguenta firme

porque logo a vida

faz sentido

se demorar demais,

para e respira

às vezes o sentido

está na pausa

e não no movimento